首先我给大家说说被K的概念，譬如说：当你网站的域名被K了，你会发现当你在百度或者Google等搜索栏目中输入site：xxx.com的时候，你的收录变成了零;如果你在搜索框里直接输入http://www.xxx.com时还能出来一个首页的话，那么恭喜你，你还有一点点希望，可以挽救。当然了，大家都是站长，可能我说的不一不一定完全准确，甚至觉得我讲得很浅露，也请你支持我，别骂我呀。
我是去年3月份购买了www.comwe.com 这个域名，网站的初期，我自己用手工制作了几个简单的页面和一些连接，过一段时间看看被百度、google等收录了，我很高兴，过了两三个月再看时，网站的PR值已经达到了1，于是我就开始制作网站，并自建找自己的思路推广网站，怀着激动的心情想看看网站发展的现状，可是结果让我感到非常的恐慌，我的网站已经被百度K了，google也降权了，各大搜索引擎已经基本搜不到“口臭医疗网”这个网站了。
面对这样的情况，是把“网”继续办下去还是另想他法，于是我从网络上查找了很多有关被k后如何恢复的文章，结果没有一点对我有用的，这里面也包括一些大站，例如站长网等。没有别的可参考，我也只好自己去研究了。
于是我按照自己的思路，进行尝试着做。
第一阶段：认真的分析自己被K的原因，
我认真的查看了自己的网站，参考被K的原因方面的介绍，我最大的可能是抄袭，转载别人的文章;重复使用关键词;有的为了图省事，对文章只改了标题原来叫“xxxxx”现在只改了一下网站的标题“口臭医疗网”，简单的程序化的结果是百度不收录;针对我的网站被K的现状，应该还算着有点希望的那种。
第二阶段：针对原因，修改网站
查明可能的原因，我就迅速的对网站进行了重新调整，把被K的可能和潜在的原因一一排除掉，
第三阶段：使用收藏夹
在软文效果不大的情况下，我想到了一个重要的方法，尝试使用收藏夹。早都听说有很多朋友使用收藏夹来做seo.我想也许使用收藏夹可能对我被K的域名有作用，因为现在大多数收藏夹网站都是是权重性非常高的，而且都是静态页面。于是我找到了10多个收藏夹的网站，在里面大量的收藏了我的首页和其他页面。这样收藏的静态网页大概加起来都有十多个。过了两天我又看看，结果还是没有被收录。
第四阶段：撰写软文
针对我目前的现状，我首先想到的是撰写软文，写了几篇软文之后，坐等效果，可是最后的结果还是那样，看来软文对提高网站的流量是有一定的作用，对于被K的网站来说意义不大。在以后的时间里，我在站长网站上也看到了一个因为被K域名的而写软文的的，软文写了不少，可是他被k域名的软文那个域名至今都没被收录，这再次证实了我的想法。
第五阶段：这对眼前的现状，我决定全面开花，综合使用。重新撰写软文，把自己撰写的软文发表到和讯、艾瑞等这些博客专栏上，然后再用收藏夹去收藏这些软文，一片片有质量的软文，明显的连接地址。这样反复的撰写收藏了很多有价值的静态页面。
后来我也看到了有关文章，seo里说不能短时间增加大量的反链接，可是我的被K的网站恢复了收录，仔细推敲也许适得其反的原因吧。在做完这些事的第六天，我那被K的“口臭医疗网”的首页又重新被收录了。之后，其他页面也慢慢的回来了，我的被K的域名(http://www.comwe.com)重新恢复了。