五大不可思议的头痛疗法

  这辈子,最多经历的感触就是头痛。而在这个星球上的所有动物,或许也都经历过各式各样的头痛,这当然不仅仅是指你面临老板批斗时,或者拿到那点可怜工资 时,甚至当你看久电脑屏幕、为买一件漂亮衣服时等等,你都将会遭遇到各种头痛的感触。但每当你遇到各式各样的头痛之时,你该采取什么样手段来缓解头痛呢? 喝杯热茶?还是来点咖啡,或是休息一下?但你见过一下这样治疗头疼的方法么?他们用磁脉冲轰击、用冥想,甚至用电击!

 

一.用磁脉冲轰击头
 

   这听上去,有些拉风。光看名字,很可能以为这是在做一次物理实验,但其实这仅仅是为了治疗头痛。研究表明,向大脑提供磁脉冲轰击头部,可能成为一个治疗偏 头痛很有用的方法。根据一项研究发现,当患者采用这种方式治疗偏头痛,他们得到比其他方式更好治疗效果,而这种治疗方式不仅仅不痛,而且无创伤。在他们头 痛之时,仅仅需要在一家拥有并放置这种电磁线圈的附近,坐上一两个小时即可。但是,这种方法仍然被认为是治疗偏头痛的实验性治疗。

 

二.冥想
 

   又是一个奇妙的治疗方法,仅仅需要坐在那里,闭上眼睛就能治疗头痛的方法。这种治疗手段,具体操作是,集中注意力让心灵宁静下来,进行各种冥想。这种治疗手段,能治疗来自慢性疼痛带来的头痛。在这一点上,有一些来自冥想对偏头痛治疗效果的具体数据。

   在约翰斯霍普金斯大学医学院中,研究人员正在参与在临床试验,他们将尝试确定这种治疗头痛的方法——一个古老的印度冥想技术。接受治疗的人,需要集中身 心,来减少偏头痛的频率和严重程度,提高整体生活质量。一个小范围的研究结果发现,精神冥想能够治疗、减少偏头痛的频率,并改善疼痛的耐受力,甚至还能让 肌肉松弛。

 

三.肉毒杆菌
 

   听说过肉毒杆菌能够减少皱纹,但现在肉毒杆菌注射居然还可以被用于治疗成人慢性偏头痛,甚至已经被FDA批准。通常来说,每次注射肉毒杆菌的费用大约为350美元,根据每次注射部位不同,其成本也不同。治疗时,可以注射到头部和颈部的周围。

   肉毒杆菌素制造商Allergan公司资助的研究,显示肉毒杆菌能够减少头痛的频率。并进行了一系列实验,而在接受安慰剂注射的群体中,他们表现出头痛被改善现象。但怀疑论者,却仍然继续对这种治疗方式的价值,提出质疑。

 


四.电极植入

 

   对于顽固性头痛的人来说,头痛成为他们人生中最大的障碍,并严重影响着他们的生活质量。而对于这部分人来说,未来通过在头部安装电极的方式,或者将成为有 效的治疗手段。人们通过,在颈部或疼痛的大脑部分,植入电极来提供头疼缓解的治疗。而这也被称为枕大神经刺激。这一招,可能会彻底治愈丛集性头痛和偏头 痛。这种治疗方式,需要动用外科手术,并将电极植入在颅底,和枕神经附近。为了为它提供电力,需要将电源也植入(接近锁骨或身体其他部位)附近,以通过电 极丝提供电脉冲。

 

五.健美操
 

   有意思的是,当我们在为健身而做健美操之时,其实它们却也是治疗头痛最好的方法之一。这就是有规律的做有氧运动,如快走,骑自行车或游泳,可减少偏头痛的 强度和频率。根据全国疼痛基金会,在杂志上的一个小调查显示,偏头痛患者中,没有有规律的进行定期锻炼室内自行车运动项目的人,比有规律运动的人,复发头 痛频率的次数更高。研究还发现,运动将会改善他们的生活质量,减少偏头痛,以及疼痛的强度。

 

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时间: 2024-12-27 06:43:55

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