备份与还原系统的重要性相信使用过电脑的朋友都比较了解，系统备份的最大好处是方便因为系统故障或崩溃而进行系统还原，而减少复杂的系统重新安 装的麻烦，只要备份好系统，进行一键还原即可，实现装系统一劳永逸。本文将重点介绍如何系统备份，系统还原方法介绍将在下文中详细讲述。
其实不管是目前流行的windows 7操作系统还是上一代的windows xp系统，其实系统本身中也有自带的系统备份与还原功能，不过编辑需要提醒大家的是系统自带的备份与还原工具并不好用，自带的工具是开启状态，如果保持开 启的情况，会随着使用时间的变长，会导致系统内保存备份的文件会越来越大，造成硬盘空间的大量浪费。所以建议大家关闭系统自带的还原工具。下面简单教教大 家如何关闭操作系统中自带的系统备份与还原工具。
如何备份系统 ghost备份系统教程
下面以windows 7系统为例，介绍如何关闭系统自带的备份与还原工具
一：首先进入电脑桌面，在“计算机”上右键，选择“属性”然后选择“系统保护”，弹出“系统属性”对话框，在“保护设置”选择要关闭保护的分区，然后选择点击“配置”，如下图。
windows 7系统关闭系统备份与还原的方法
二：然后会出现一个关闭系统保护的对话框，选择“关闭系统保护”，并在下方单击“删除”，把以前备份文件删除掉，以释放硬盘空间，如下图。
关闭windows7系统保护程序
三：之后选择确认关闭系统备份与系统还原，并删除系统自带的还原点即可。
到这里系统自带的备份与还原就关闭了，并且删除了默认自动备份的备份文件，可以释放不少空间，下面我们再来详细介绍如何使用ghost备份系统，ghost备份系统相比系统自带的工具操作更简单，并且可以有选择的备份自己所需要的文件部分，后期还原也十分方便。
使用系统备份与还原我们需要使用到GHOST系统工具，笔者建议大家使用U盘系统中的PE工具或者光盘中的PE工具均可。
ghost操作中用到的英文解释
Local：本地操作，对本地计算机上的硬盘进行操作；
Peer to peer：通过点对点模式对网络计算机上的硬盘进行操作；
GhostCast：通过单播/多播或者广播方式对网络计算机上的硬盘进行操作；
Option：使用Ghsot时的一些选项，一般使用默认设置即可；
Quit：退出Ghost；
Help：一个简洁的帮助。
PE工具中自带的ghost工具界面
如上图，进入ghost界面后，提示一个ghost相关版本信息，我们按回车键确认即可进入ghost操作界面，下面正式进行ghost备份系统操作。
一：首先选择左下角的操作菜单，依次选择Local→Partion→To Image 如下图：
ghost系统备份教程操作
二：之后会提示你选择将备份系统保存的硬盘，一般我们电脑只有一个硬盘的话，直接确认即可，如下图：
选择将ghost备份文件存放在磁盘
注意：如果你的电脑中有几个硬盘，那么以上会有几个硬盘选项，那么选择保存的硬盘的时候一定要注意选择正确要备份的硬盘哦，一般我们是选择安装有系统的那个硬盘上！
三：之后我们提示我们要备份哪个盘，我们这里必须选择C盘(也就是备份系统盘了），很多用户看到如下图所示的多个磁盘，不知道哪个是C盘 （盘），其实判断也非常简单，一般是第一项，并且可以看到Type下面有个“primary（主要的）”字样，说明这个就是主盘系统盘。如下图，我们选种 带有primary属性的主盘即可，如下图：
选择要备份的区（选主盘）
四：接下来，会提示我们将备份的文件放置在哪个盘，一般不建议放置在主盘，建议大家放D盘或其他盘均可，这个到没什么要求只需空间稍大一些即可，另外记住下位置，方便下次系统还原查找。如下图：
选择备份系统文件存放的位置以及命名
如上图，我们这里假设选择放在F盘，之后在下面的名字处写上备份的名字，比如大家可以写winxp即可，之后点右侧的保存（Save）即可。之后系统将自动进入备份页面，如下图：
ghost系统备份进行中，请等待完成
所有进度结束之后，会提示2个因为，左面的为进入PE继续操作，后面一个为重新启动电脑，默认选择为重新启动电脑，我们主要按下回车键即可重新 启动电脑，之后我们可以进行系统，查看到我们可以在电脑F盘看到系统备份文件为winxp.gho。到这里系统备份工作就顺利完成了，怎么样，是不是也很 简单呢。