梦露裙、赫本头、海魂衫、红双喜铁皮暖水瓶、复古莱卡相机……一浪接一浪的怀旧复古风尚，令一些追求时尚的年轻人趋之若鹜。可倘若有人对你说，怀旧还能治病，你信吗？近日，记者在天津市环湖医院认知障碍活动中心的患者联谊会上了解到，通过音乐疗法能唤起老年痴呆症患者的记忆，延缓病情的进展，而每天无意识地刷微博、对音乐左耳进右耳出，都对年轻人的大脑健康不利。
音乐能缓解老年痴呆症
听音乐虽然不像吃饭、睡觉那样，是人体每天必需的，但无论对于健康人群还是疾病人群，音乐的存在都是非常必要的。选择恰当的时机听合适的音乐，不仅可以消除">工作中的紧张情绪、减轻生活压力，而且还有治疗疾病的作用。
天津市环湖医院神经内科主任医师周玉颖介绍，对于老年性痴呆人群，在坚持药物治疗的基础上，可以运用音乐疗法来缓解病情、减慢患者记忆衰退的速度。
例如，家人在白天想让患者适当运动、做些基本的个人生活料理，但患者不合作，特别是昏昏欲睡时，就可以选择一些欢快的音乐，这些较快节奏的音乐，可以调动患者积极向上的情绪，有助于患者更好地配合完成这些事情。
再如，当患者白天在屋内徘徊不定、焦躁不安，或者该睡觉的时候无法入睡时，给患者换些节奏非常舒缓而且特别单调的芭蕾舞曲、摇篮曲等，这类轻柔的音乐可以安抚患者的心灵，让他们安静地入睡。
老年性痴呆症最突出的是记忆力障碍，通常近期记忆力受损要远远早于远期记忆力受损。因此，对于这种患者来说，你给他听当前流行的歌曲，很可能患者没有什么反应，而且因为没有学习的能力，所以也记不住，不能产生共鸣。但他们的远期记忆是相对有所保留的，这时听些他们年轻时最流行的音乐，更容易唤醒他们的记忆、引起共鸣，并会回忆起在那激情燃烧的岁月里关于这些歌的故事、关于这些歌的人等，自身的情感经历被唤起。所以，如果家里有老年性痴呆的患者，我们可以选择上世纪50-60年代最流行的音乐，如《东方红》《太阳最红毛主席最亲》等歌曲，能对患者起到积极的治疗作用。
音乐能治老年痴呆，这是由于老年性痴呆患者受损最早也最严重的是与记忆相关的海马组织，随着病情的发展会向新皮质扩散。而音乐脑区往往受累较晚，因此其功能在早期就相对能够保存了，所以，音乐对老年性痴呆患者的记忆有一定的帮助。
音乐能加强长时程记忆
音乐疗法对记忆会有加强作用，很多人在背诵诗词歌赋时也会有这样的体会，例如刚刚看到苏轼的《水调歌头》时觉得不太好背，但哼唱王菲的《明月几时有》后，在音乐的帮助下，词句便更加容易被记住了，这是神经递质在音乐的状态下会活跃并增加记忆的效果。
如果听过去的音乐对治疗老年痴呆有好处，那是不是年轻时多听一点儿音乐，年老时就会避免诱发老年性痴呆呢？周玉颖提醒，如果年轻人戴着耳机听音乐，但脑子不在那儿，根本没有反复记忆，这种情况对大脑是没有帮助的。如果听一会儿就过去了，也不回忆、不复习，歌曲会被忘掉，并没有永久性地被存入大脑，那么也不能起到预防老年痴呆的作用。此外，导致老年性痴呆的危险因素有很多，独居、低教育程度等都是其危险因素。
为什么老年性痴呆还受知识水平、受教育程度的影响呢？周玉颖介绍，受教育程度越高，长时程记忆的内容就多，使得大脑神经元之间突触的触角越多，有利于信息的储存和传递，所以大脑沟回就越多，储存的信息量也就多。
既然这样，我们每天在网上刷微博获得很多信息，是不是也对增强记忆、预防老年性痴呆有好处呢？对于年轻人来讲，记忆力的提高对预防老年痴呆的确有帮助，但不要以为自己每天刷微博、海量浏览网络信息就对大脑记忆力有帮助。每天在手机上划着屏幕看新闻、大量浏览网页，遇到感兴趣的内容可能会被大脑存住，但更多的内容往往没有经过反复记忆、储存，也就流失掉了。可见，只有经过多次复习才会达到真正的长时程记忆，才有利于大脑健康。本报记者 滕媛媛