前提：本机先安装好JDK，保证常规java环境已经具备
1、下载Tomcat 7.0
现在官网上好象已经没有安装程序版了，只有免解压zip版本(现在最新的版本是7.0.42)
下载地址 http://tomcat.apache.org/download-70.cgi 下载后，解压到某个目录 比如 C:\software\tomcat-7.0.42
2、添加系统环境变量
a) 增加环境变量 CATALINA_HOME ，值为 C:\software\tomcat-7.0.42
b) CLASSPATH 环境变量值最后加 ;C:\software\tomcat-7.0.42\lib
3、启动Tomcat
\tomcat-7.0.42\bin\startup.bat 直接运行这个就行，正常情况下会出来一个Dos命令窗口，如果看到最后一行类似下面这样：
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2013-8-1 9:20:04 org.apache.catalina.startup.Catalina start
信息: Server startup in 653 ms
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说明已经启动好了，这时浏览http://localhost:8080/ 如果能看到Tomcat的默认页面，说明tomcat运行正常了
4、将Tomcat安装成Windows Service
每次手动运行startup.bat 显然很麻烦，而且命令窗口一不小心关闭，tomcat也就随之关掉了。幸好，tomcat提供了windows service的运行方式，bin目录下有一个service.bat，可以参考下面的命令，把tomcat安装成windows服务
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C:\software\tomcat-7.0.42\bin>service.bat install
Installing the service 'Tomcat7' ...
Using CATALINA_HOME: "C:\software\tomcat-7.0.42"
Using CATALINA_BASE: "C:\software\tomcat-7.0.42"
Using JAVA_HOME: "C:\oracle\Java\jdk1.6.0_32"
Using JRE_HOME: "C:\oracle\Java\jdk1.6.0_32\jre"
Using JVM: "C:\oracle\Java\jdk1.6.0_32\jre\bin\server\jvm.dll"
The service 'Tomcat7' has been installed.
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系统将安装一个名为“Apache Tomcat 7”的服务，可以手动启动该服务
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C:\software\tomcat-7.0.42\bin>net start "Apache Tomcat 7"
Apache Tomcat 7 服务正在启动 .
Apache Tomcat 7 服务已经启动成功。
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当然，你也可以设置成自动，在windows启动时自动启动.
5、修改web.xml 增加xap支持(可选)
\tomcat-7.0.42\conf\web.xml 这个文件可配置tomcat支持的文件下载类型，默认情况下Silverlight的xap文件在tomcat下无法处理，可以手动添加一条：
<mime-mapping>
<extension>xap</extension>
<mime-type>application/microsoft-silverlight</mime-type>
</mime-mapping>
6、修改默认8080端口
\tomcat-7.0.42\conf\server.xml 打开这个文件，找到8080
<Connector port="8080" protocol="HTTP/1.1"
connectionTimeout="20000"
redirectPort="8443" />
把8080改成自己想要的端口，比如80就行了(注：不能与已在使用的端口冲突，否则tomcat将启动失败)
7、添加虚拟目录
还是\tomcat-7.0.42\conf\server.xml，找到
<Host name="localhost" appBase="webapps"
unpackWARs="true" autoDeploy="true">
这一节，在下面添加一条
<Context path="/test" docBase="C:\webTest" reloadable="true" />
这里/test即为虚拟目录，docBase里的c:\WebTest 即为真实物理目录
可以在c:\webTest\下随便创建一个html文件，比如index.html，重启tomcat服务，这时应该就可以用http://localhost:8080/test/index.html 浏览了
此外，如果想实现域名绑定，把Host name="localhost" 中的localhost，换成自己的域名即可
8、查看运行日志
\tomcat-7.0.42\logs 这个目录下有一堆日志，自己去慢慢看吧
9、与eclipse的集成
先创建一个名为web_test的Dynamic Web Project
在上图中，点击New Runtime，然后在弹出的界面中，选择在Apache Tomcat v7.0
下一步，指定Tomcat 安装路径及JRE版本
完成后，eclipse会自动返回创建Dynamic Web Project的界面，这时Target runTime下拉框默认已经选中了"Apache Tomcat v7.0"
下一步，一路Next
项目创建完成，然后打开Servers面板，右键->New->Server
按提示，创建Tomcat Server
把web_test项目添加到Tomcat Server中
在web_test中创建一个index.jsp测试页
在Servers面板中，选中Tomcat v7.0 Server at localhost，右击->Publish，目的是把站点发布到Tomcat Server下
然后仍然在Servers面板中，选中Tomcat 右击->Start 即可(注：如果Tomcat 已经以windows服务的方式启动了，eclipse的Servers面板中将无法启动Tomcat，这时需要把Tomcat windows服务先停用)
激动人心的时候到了，在左侧web_test项目上右击，选择Run As -> Run on Server
在弹出窗口中，选择Apache Tomcat Server，应该就能正常浏览了