世界卫生组织确定每年的10月28日为“世界男性健康日”。同时，还在每年的“世界男性健康日”到来之际，要求世界各国加大对男性健康的宣传力度，呼吁整个社会多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。中国从2000年开始，每年10月28日开展“男性健康日”宣传活动。
国家卫计委把今年“男性健康日”的宣传主题确定为“关注男性健康，科学合理减压”，要求各级卫生计生部门站在“大健康”的角度，更加关注男性心理健康，充分动员和利用各方面的资源，创新方式方法和载体，把健康宣传和服务咨询有机结合起来，广泛传播心理健康知识，倡导科学合理的减压方式，提高群众健康素养和健康水平，促进家庭发展与社会和谐稳定。
数据：
7%-12%的男性，一生中可能患一次以上的抑郁症;
吸烟，致使男性烟民在他们30岁和40岁间患ED的几率增加了50%;
酗酒者的死亡率比相同年龄的非酗酒者，要高2.5倍;
在25岁至65岁年龄段，男性的冠心病的发病率约为女性的两倍;
近年来，心血管病的发病逐渐向40岁左右的青、壮年男性集中，中、青、壮年男性占冠心病病人的比率高达30%……
国内外大量的社会调查与医学统计显示：越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁到男性的身心健康。例如前列腺炎(20岁-50岁的男性发病率高达20-40%以上)、性功能障碍、前列腺增生、高血压、糖尿病、疲劳综合症、肥胖综合症、脱发、秃顶等等，从这一切看来，男性似乎更加脆弱。
社会在不断发展和进步，整个人类的生活节奏也都在不断地加快与加强，所以，人与人之间的协作与竞争也必然更加日益密切与激烈。尤其在中国，几千年来一直普遍把成年男性看成一个家庭的顶梁柱，这早已成为国人的传统习惯。所以，绝大多数的成年男性，无疑就成为了每个家庭间竞争与发展的主力军，每天都在承受着巨大的工作与精神双重压力，甚至于在不太影响工作的各种疾病早期，也要不顾健康与安危的前提下坚持顽强劳作，直至被高强度的工作量和不断加重的身心疾病所摧垮方才醒悟。
案例：
今年43岁的谢先生，曾是一名外贸销售人员，和妻子是大学同学，毕业后顺理成章地结婚生子，两人都拥有体面的工作和稳定的收入，生活在外人看来可谓相当美满。
但随着社会的不断进步，工作的压力也随之而来，再加上经常性加班应酬，谢先生早出晚归的生活规律，冷落了家中的妻儿，家庭生活的不和谐让两人都背上了沉重的思想包袱。
“每个月不仅要交按揭房款，孩子也正处于成长的关键时期，花销特别大，父母年迈，身体不好，令人担心。”谢先生坦言，工作上的压力也越来越大，而一心想着为家奔波劳累而不被理解，一向不善表达的谢先生并不把内心的真实想法告诉妻子，而是把情感的宣泄转移到了吸烟、酗酒上，经常喝得酩酊大醉，夫妻争吵也是家常便饭，身体也大不如前。
2014年初，原本和妻儿回老家雅安过节的谢先生，却因为久咳不愈、气急，活动后心悸、呼吸困难、乏力等症状被送往医院，医生初步诊断为慢性肺源性心脏病，这主要是由于慢性支气管、肺、胸廓或肺动脉血管慢性病变所致的肺循环阻力增加、肺动脉高压、进而使右心肥厚、扩大，伴或不伴右心功能衰竭的心脏病。
原来，谢先生由于长期吸烟，加上出现感冒等小病久拖不治，曾在医院检查出患有慢性支气管炎，经常咳嗽气喘，而他总是在病情较为严重时到医院输液治疗，病情稍微好转又开始抽烟、喝酒，家人再三劝阻也不起作用。
如今，谢先生已经开始戒烟、戒酒并积极配合治疗。回想起这么多年来的经历，谢先生说，男人的生活压力很大，但最重要的还是与家人之间的沟通和相互理解，身体和家人才是革命的本钱。
关注男性生理健康
随着男性在家庭和社会中面临的压力与日俱增，他们的健康问题更加突出，各种男性健康问题呈现出高发、频发的态势。被视为事业和家庭“顶梁柱”的男性，目前正面临着越来越多威胁男性健康的因素，统计显示，吸烟、熬夜、酗酒等不良的生活方式，占据着现代男性的健康杀手前三甲。
对此，市中医医院治未病科主任朱恒锦建议，从日常的生活习惯入手，养成良好的生活习惯对未病先防和既病防变都有重要的意义。
中医认为，未病先防重在养生，主要包括：法于自然之道，调理精神情志，保持阴平阳秘这三方面;既病防变则是指已经生病了就要及时治疗，要能够预测到疾病可能的发展方向，以防止疾病的进一步进展。保持良好的生活习惯，尤其是对于男性来说，改变吸烟、熬夜、酗酒等不良的生活方式，则是防治各种疾病最有效的方法。
朱恒锦建议，男性因为大量的工作和学习，除了注意规律饮食，更要注重饮食方面营养的补充，要多吃一些水果和蔬菜，以及含有丰富蛋白质的食物，对长期在办公室工作和长期保持坐姿的男性而言，在工作一段时间后应站起来走动走动，保障血液循环的通畅。在感觉身体有任何不适时，应及时到医院检查治疗，切勿拖延病情，针对从事长期有工作压力、劳动强度大的男性，应定时定期到医院做体检。
目前，市中医医院治未病科已开展多项针对男性亚健康状态的诊疗项目，效果受到众多患者的好评。
关注男性心理健康
男人奔波于社会、家庭和事业之间，“健康”则成为他们最容易忽视的问题，然而男性健康不仅是身体的健康，心理健康也同样重要。
在生活中，有相当一部分成年男性，受传统观念和思想差异的影响，在工作、家庭和人际交往等各个方面承受着巨大的压力，心理健康问题也日益凸显。市精神卫生中心副院长邹开庆表示，关注男性的心理健康，不仅是男性自身应该注意的问题，更需要家人朋友的共同参与。
在日常生活中，许多男性都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。建议男性朋友要关注自我心理健康，在情绪上保持昂扬积极，在平时休假的时候，可以去旅游，放松紧张的心情，或者是与家人朋友聊天谈心，通过倾诉的方式，让自己的心情得到愉悦。
在遇到问题和麻烦时，要适当调节自我情绪，避免精神长期压抑、沮丧，尽量保持良好心情。而家人朋友，也要学会宽容处理，关爱体贴，尽量保持良好和睦的家庭关系。在发现家人和朋友有心理问题时，要帮助他们宣泄不良情绪，调整心态，保持乐观的生活态度。
作为家庭“顶梁柱”的男性，不仅面临着工作的压力，也承担者养家糊口的重任，长期的压力也是引起男性亚健康的重要因素。因此，男性朋友在面对压力时要学会合理排解，当身体出现不适时也要正确面对，及时就医治疗。