世界防治哮喘日,哮喘预防很重要

绵阳晚报-蜀龙网讯(何璇 记者 吴春华)12月11日是世界防治哮喘日。据相关数据统计，哮喘发病率以每10年20%-50%的比率增长，全球哮喘患者约3亿人，我国发病率虽然较发达国家低，也有约3000万哮喘患者，同时我国的哮喘死亡率高居世界之首。

市三医院呼吸内科主任王开绿介绍，哮喘又称支气管哮喘，是由于各种刺激造成的以出现反复发作性咳嗽，喘鸣和呼吸困难为主要临床特征的一种变态反应性疾病，是影响人们身心健康的重要疾病。如今，家庭装修、食品添加剂、家养宠物等过敏原越来越多，哮喘的发病率也越来越高。哮喘常在夜间和(或)清晨发作或加剧，其常见症状是发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽，这些症状常在患者接触烟雾、香水、油漆、灰尘、宠物、花粉等刺激性气体或变应原之后出现，通常是阵性发作的，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。

王开绿主任建议：尽量避免接触如烟雾、香水、宠物、花粉等过敏原;确诊为哮喘要及时到医院就诊，并在医生的指导下严格按照医嘱治疗，切忌自行停药和用药;饮食宜清淡，少吃多餐，忌辛辣、生冷等可诱发哮喘的食物，避免过咸、过甜、过酸及过饱，同时还要减少动物脂肪的摄入，戒烟限酒;注重水分的补充，每日饮水不少于2000毫升;哮喘常因气候突然变化，特别是冷空气的刺激而诱发，故患者应注意避免感冒;可以根据自身情况，作适当的锻炼，如步行、游泳、打太极拳等，增强体质。