虚拟内存设置最好的方法：
虚拟内存用硬盘空间做内存来弥补计算机RAM空间的缺乏。当实际RAM满时(实际上，在RAM满之前)，虚拟内存就在硬盘上创建了。当物理内存用完后，虚拟内存管理器选择最近没有用过的，低优先级的内存部分写到交换文件上。这个过程对应用是隐藏的，应用把虚拟内存和实际内存看作是一样的。
每个运行在WindowsNT下的应用被分配到4GB的属于自己的虚拟地址空间(2GB给应用，2GB给操作系统)。
使用虚拟内存存在这样的问题，那就是读写硬盘的速度大大慢于读写实际RAM的速度。这就是当NT系统在没有足够的内存时程序运行慢的原因。
虚拟内存是文件数据交叉链接的活动文件。是WINDOWS目录下的一个WIN386.SWP文件，这个文件会不断地扩大和自动缩小。
就速度方面而言,CPU的L1和L2缓存速度最快，内存次之，硬盘再次之。但是虚拟内存使用的是硬盘的空间，为什么要使用速度最慢的硬盘来做为虚拟内存呢?因为电脑中所有运行的程序都需要经过内存来执行，如果执行的程序很大或很多，就会导致我们只有可怜的256M/512M内存消耗殆尽。而硬盘空间动辄几十G上百G，为了解决这个问题，Windows中运用了虚拟内存技术，即拿出一部分硬盘空间来充当内存使用...
手动设置虚拟内存
在默认状态下，是让系统管理虚拟内存的，但是系统默认设置的管理方式通常比较保守，在自动调节时会造成页面文件不连续，而降低读写效率，工作效率就显得不高，于是经常会出现内存不足这样的提示，下面就让自已动手来设置它吧。
步骤一、用右键点击桌面上的我的电脑图标，在出现的右键菜单中选属性选项打开系统属性窗口。在窗口中点击高级选项卡，出现高级设置的对话框。
步骤二、点击性能区域的设置按钮，在出现的性能选项窗口中选择高级选项卡，打开其对话框。
步骤三、在该对话框中可看到关于虚拟内存的区域，点击更改按钮进入虚拟内存的设置窗口。选择一个有较大空闲容量的分区，勾选自定义大小前的复选框，将具体数值填入初始大小、最大值栏中，而后依次点击设置确定按钮即可，最后重新启动计算机使虚拟内存设置生效。