一、首先是免费软件
在GiveAwayofTheDay网站上有一个栏目叫做EASEUS数据恢复软件，它可以帮你恢复文件。如果你错过了这款赠送的软件，你还可以得到一款名为Recuva的完全免费的数据恢复软件。
1.文件名可以改变
比如您有一个名为《2008年终止声明》的报告文件，但是你却在执行文件恢复时搜索不到它。那是因为它在恢复时变成了它的DOS文件名抑或连我也不懂的鬼名字。一些文件名的确相当古怪。
除了按照你上次的访问日期查找业已删除的文件外，你还可以查找文件类型。比如以 *.doc结尾的word文档。
2.深层搜索之前编辑的文件
你有没有过这样的经历，在一个项目上忙活了一天，却发现把之前两天的劳动成果都破坏了?这种事情在我们每个人身上都会发生。这时候要是你有备份就好了，这将成为你的安全保障。深层搜索能够将前些日期编辑的同名文档一一列出，这样你就可以回复到你星期二或者随便哪一天建立的文档了。
我曾经在搞一个软件开发项目时这么做过。我每天都做备份，但后来我发现我的备份损坏了，因此我用另一个恢复软件恢复了我两天前建立的文档。这不仅节省了我的时间，还免去了我追溯已做修改的内容的痛苦。
3.从RAID磁盘上恢复的文件需要特别关注
这是网络管理员的提示。如果你试图从带有冗余磁盘阵列或镜像的服务器和工作站中恢复文件，那你就需要格外当心。
断开服务器与网络的连接深度xp系统下载。
关闭磁盘映射。
关闭虚拟内存或移动到另一个(独立)磁盘。
如果你试图恢复正在访问或正在写入的文件，会发生什么事呢?结果你是你将得到一对垃圾文件，还会导致更多的文件丢失。甚至有时候能把你的客户都给气死…呵呵，我在开玩笑啦。最关键的一点在于你只是想通过恢复软件来访问你磁盘中的数据，仅此而已。
4.将文件恢复到不同的硬盘上
在执行文件恢复时，绝对不要将文件恢复到它之前所在的磁盘。换句话说，你可以将文件恢复到记忆棒(由索尼公司推出的一款存储芯片--译者注)或某服务器上，而不是之前所在的C盘上。为什么要这样呢?因为当执行文件恢复时，你很有可能将你试图恢复的文件覆盖。
可以这样来看这个问题：当你恢复一个文件的时候，它必然需要一定的硬盘空间。但你并不知道它会利用哪一个硬盘空间来存储。之前的文件被删除掉之后，它所在的硬盘就腾出了空间以备需要之时存储文件。设想你正试图恢复文件1、2、3、4、5,当你恢复文件4时它将文件5覆盖了，那你就永远没有办法恢复文件5了。所以一定要将文件恢复到你正在恢复的磁盘以外的存储设备。
5. 备份您的文件
当其它手段都派不上用场了的时候，文件恢复就是你的救命稻草。但是它不能取代文件备份。要确保你定期给文件做备份。要这么来思考这个问题：那种方式会花你更多的时间?是从新建立一份文件还是将备份在CDDVD光盘、磁带、记忆棒或者移动硬盘上的文件直接恢复呢?一个专家只需要15分钟就能完成一次典型的文件恢复。你能够用15分钟或者更少的时间重建一个你正在编辑的文件吗?如果不能，那就赶快做备份吧!
在计算机使用方面，备份也是一个值得推广的好习惯。随着纯粹数据的增加，数据丢失或错位的风险也越来越高。文件备份可以让你高枕无忧，你知道即使重要文件丢失了你还可以将它们找回来。
二、如果文件不能恢复该怎么办
希望以上所述能帮你把文件恢复回来。但要是没能成功，那你就把它当作一次教训吧。如果你能从重建或再次购买文件中深深体会到痛苦，那你今后就会更加乐意给文件做备份了。
备份是一件好事情，不再仅仅是那些后勤办公室的电脑玩家们才会鼓弄的东西了。我们都应当备份并且要时常备份