1.开启S 健康
1在正常模式待机页面下，向左滑动页面。
2点击【S 健康】。
3仔细阅读“允许应用程序权限”说明后，点击【同意全部】。
4在S 健康欢迎页面，会提示您登录三星账户，以备份和恢复健康数据。这里以点击【跳过】为例。
5已进入S 健康主页面。向上滑动菜单。
6页面自带项目需要您根据实际情况填写，点击“＋”。
7向上滑动菜单。
2.增强活动量
1.在正常模式待机页面下，向左滑动页面。
2点击【S 健康】。
3在S 健康主界面，向左滑动“增强活动量”板块。
4即切换到管理健康饮食板块。继续向左滑动该板块。
5在合理安排作息时间板块，您可以添加您的作息时间。继续滑动到“增强活动量”页面，这里以添加增强活动量为例为您介绍使用方法。
6点击【添加】。
7增强活动量的主要目标为步数，您可以设置每天活动的分钟数。默认为60分钟，点击各时间节点即可调整分钟数。这里以不做更改为例。点击【开始】。
3.更改步数目标
1在正常模式待机页面下，向左滑动屏幕。
2点击【S 健康】。
3点击【计步】模块。
4点击【更多】。
5点击【设置目标】。
6根据您的运动状态选择合适的步数，如设置为6100步，点击【6100】节点。
7目标步数已设置为6100步。点击【←】图标返回上一界面。
8即可看到在计步模块中，步数目标已更改
4.添加个人信息
1在正常模式待机页面下，向左滑动页面。
2点击【S 健康】。
3点击左上角的头像图标。
4点击【编辑】。
5输入您的姓名、性别、生日、身高、体重。
6选择活动程度。从1至5分别为极少，甚至无运行、轻度运动、中度运动、重度运动、极重度运动。这里以选择【轻度运动】为例。
7设置后点击【保存】。
8个人信息已添加
5.S健康数据与三星账户同步
1在正常模式待机页面下，向左滑动页面。
2点击【S 健康】。
3点击【更多】。
4点击【设置】。
5点击【账户】。
6输入三星账户ID及密码。
7点击【登录】。
8三星账户已登录。阅读“条款和条件”及“隐私政策”后，将【同意全部】勾选。
9勾选后，将【同步】开关开启。
10同步功能已开启。S 健康数据将同步到三星账户服务器