研究标明久坐会增加患病和死亡几率

在过去的几年中,许多研究都表明了带点体力劳动的工作能给我们带来很多好处.事实上,正是由于这种认知,立式办公桌日渐为大家所熟悉 . 不要以为这过于杞人忧天,最近的一项研究表明每天长时间地坐在办公桌前是非常危险的.研究发现,如果我们长时间地坐着,那么会增加患很多疾病的风险,包括癌症.心脏类疾病和糖尿病. 研究人员通过共计 47 个研究,来探索长时间坐着与健康之间的联系.分析结果表明,久坐会让我们比其他人提高约 25% 的可能性患上各种导致死亡的健康疾病. 坐多久才算是真的坐久了呢? 虽然没有明确的危

http://www.cuan.cn/education/WebHealthCareDetail.aspx?ID=348 "一个人20年前的生活方式,决定20年后的身体状况",11月22日,英国<自然>杂志刊文称,未来10年,全球将有3.88亿人死于因不良生活方式引发的慢性病,其中久坐更被世界卫生组织(WHO)看作十大致死致疾杀手之一.WHO指出,全球每年有200多万人因久坐而死亡.调查更指出,成年人中,习惯久坐或活动极少的比例高达60%-85%. 对此,专家们一致呼吁各国

站长们我们做站并不是要拿我们的健康和美丽来做交换的.下面为站长们介绍几个排毒的小方法,希望站长们做好网站的同时也能有个健康的身体 1.每天早上起来先喝一大杯蜂蜜水,清肠排毒效果不错.养成好习惯保证你的脸色也是蜜蜜的. 2.在电脑边上放盆仙人掌,仙人掌可以帮你减少电脑辐射的吸收量. 3.夏天本身就很炎热,建议大家每天多煮点绿豆汤来喝.绿豆的排毒功能很强的,还可以预防痘痘,我就每天早上以绿豆海带粥来代替早饭,前一天晚上就把绿豆泡上第二天只要煮一会就好了,浪费不了多少时间的. 4.平时多吃点黑木耳烧的

  久坐伤身体.折寿,每半小时最好能站起来活动活动,眺望远方. 听过这个道理,不代表你就能过好这一生. 但如果桌子可以每隔半小时自己升起来,强制我们站着办公呢?宅客君(Letshome)担心突然升起的桌子吓人一跳,还可能把笔记本电脑带到地上,打破正常的工作流,得不偿失. 但是,一个叫 Stir Kinetic Desk 的桌子不仅可以设置定时升降,而且会先缓慢地上下移动一点点,好似呼吸一样"邀请"久坐的我们换个姿势,然后我们轻敲两下桌子,切换姿势. Stir Kinetic Desk

新快报讯 据美国<肥胖>杂志和<商业周刊>网站报道,一项最新研究发现,已婚夫妇变得肥胖的几率是正在恋爱但尚未结婚或同居的人的两倍.结婚时间越长,体重增加.变得肥胖的风险就越大. 北卡罗莱纳大学一分校的研究人员说,两个人生活在一起就会一同行动,比如说,一块儿吃饭.看电视.研究人员为已婚或同居的人提供了一些保持体形的建议:不要一起窝在沙发上看电视,代之以一起锻炼或是动手做一些有益健康的餐食. 该研究还发现,女性如果与情侣同居而不结婚的话,长胖的几率也会更大.然而,同样情况的男性,长胖的

给各位小米手环的使用者们来详细的解析分享一下久坐提醒开启的设置教程. 教程分享: 1.首先您需要下载安装小米运动APP. 2.打开小米运动APP,点击[智玩],再选择[更多]   3.将[久坐提醒]功能打开   此功能开启后如果手环检测到您做在同一位置太久,将会震动两下提醒您运动哦,一点点小细节就能为健康带来不小的收益. 好了,以上的信息就是小编给各位小米手环的使用者们带来的详细的久坐提醒开启的设置教程解析分享的全部内容了,各位看到这里的使用者们,小编相信你们现在那是非常的清楚了开启的方法了吧,

20岁的克里斯·斯塔尼福思猝死. 英国一名年轻男子突然死亡,法医鉴定结果显示,长时间玩电子游戏.久坐不动是他猝死的原因.男子的父亲呼吁年轻人重视长时间玩游戏过程中潜藏的危险. 这名男子名叫克里斯·斯塔尼福思,现年20岁,是忠实的电子游戏"玩家". 克里斯参加一次面试时告诉朋友,最近一直胸部疼痛,半夜从睡梦中醒来,胸腔内有"奇怪的感觉",心跳速度极其缓慢,但不久恢复正常. 与朋友说话时,"一包口香糖掉出来,他(克里斯)弯腰去捡.起身时摇晃着后退,然后开始抽搐

英国和法国科学家新发现3种与阿尔茨海默氏症(老年痴呆症)有关的基因,使得人类在战胜这种影响广.危害大疾病的过程中又迈出一大步.此前,科学家仅在1993年发现过1种与这种病有关的基因. 三种基因 英国多所大学的80多名研究人员对来自8个国家的1.6万名健康人和老年痴呆症患者进行基因扫描,然后对比两种人的基因差别.他们发现,名叫Clusterin和PICALM的基因是增加患老年痴呆症几率的基因. 法国科学家对来自5个国家的1.5万名健康人和老年痴呆症患者进行基因扫描后发现,名叫CR1的基因也是增加患

新浪健康讯 据国外媒体5日报道,一项最新研究发现,没有哪种抗抑郁剂更会增加服药成年人的自杀或者企图自杀的风险. 过去有报道称,抗抑郁剂尤其是选择性5-羟色胺再吸收阻抗剂(如百忧解和帕罗西汀)可增加人们的自杀念头或者自杀企图的风险,尤其是儿童和青少年.2004年10月,美国食品和药物管理局发行了健康咨询手册,该手册中写道,服用抗抑郁剂可能会增加儿童和青少年的自杀念头和自杀行为的风险.但这项新研究显示,后来的分析发现,服用抗抑郁剂不会增加成年人的这种风险. 以塞巴斯蒂安·思科纳维斯博士为首的布莱根妇