17.6%的杭州人有便秘

杭州市中医院肛肠科主任周乐平说，“在我的门诊里，专门看便秘的病人，至少占1/4，有便秘症状的人，占了半数。”　　杭州市第三医院肛肠外科主任杨关根有一份《杭州市城区便秘流行病学调查》。　　这项调查显示，杭州便秘患病率为17.6%，大约1/6的人排便挺费劲，而全国便秘患病率为20%左右。　　周乐平医生说，杭州湿度大，咽喉部干燥的情况少，人们一般不会自觉喝水，就容易造成便秘，看来，气候条件好的地方人们更容易忽视身边的健康细节，比如一个人每天至少要喝8杯到10杯水，才有助通便和新陈代谢，而不少杭州人显然是做不到这一点。　　缓解便秘的通常办法有：多吃水果蔬菜，多运动，近几年流行的新式方法也层出不穷，像灌肠法、瑜珈法、冥想法等。医生们用得比较多的，一是推拿按摩，二是吃药，吃3个月以上没效果的，就只能动手术了。