专家称长期泡在MSN上易患口臭

佳洁士口腔护理研究院院长、博士 张克　　你知道吗，加班可能会间接导致牙釉质磨损？睡觉张嘴提高口腔细菌增长的几率？导致蛀牙的细菌也会在母子间传递？吸烟导致口臭？甚至过度使用MSN也可能间接导致口气不佳……专家建议平时的包包里应该准备一些必要的爱牙“道具”，这样将有利于牙齿健康。　　小心口腔隐形杀手　　在现代生活中，很多生活习惯都会在不经意间影响我们的口腔健康，比如，加班时的工作压力使人易磨牙，从而磨损牙釉质；睡觉张嘴，口腔发干且液体量相应减少，口腔细菌也更易繁殖增长；过度摄入巧克力、蛋糕等，其所含糖分导致蛀牙发生几率大增，而蛀牙更是有可能通过母子之间的亲密接触而传递；吸烟带来不佳的口气和牙齿不洁白；长期专注使用M SN代替张口说话，减少了饮水，唾液分泌相应减少，也会影响口气……这些现代生活中的点点滴滴，都可能成为威胁我们口腔健康的隐形杀手。　　包包里可备些护牙宝贝　　调查显示，中国人最常见的七大口腔问题是龋齿、牙龈问题、牙齿敏感、牙石、牙菌斑、口气、牙齿不洁白。建议大家在午饭过后30分钟要刷牙，并且随身带上小瓶装漱口水及牙线在饭后使用，可以去除食物残渣，防止蛀牙，保持口气清新。　　而不同的口腔问题可以通过使用不同功效的牙膏来解决。不过，口腔表面的单一问题其实隐藏着整体口腔环境的多重隐患。平时在针对某一需求选用牙膏时，也应当选用兼备能为口腔提供全面的健康保护、解决多重问题的功效牙膏并长期使用；其次，最好选择含氟牙膏，近60年的科学理论和实践证明，含氟牙膏可使蛀牙发病率降低20%以上。如果上述口腔问题较多，使用原来只用于医疗临床的亚锡-氟系统牙膏，效果会更好。建议大家选择摩擦剂质量出众的牙膏，帮助物理性清洁牙齿，避免对牙齿的磨损。　　采写：南都记者 曾文琼