今年35岁的孙先生是北京某公司的">部门经理，眼看着自己年近不惑，
心中很是郁闷，恨不得自己能年轻几岁。再加上以前比自己年轻的下属，而今已成为自己的顶头上司，心中的不平衡感更是油然而生。这就是白领中的“年龄恐慌症”。 瑞士心理学家荣格
认为，“年龄恐慌症”主要
是因为压力过大所致。建议人在中年后要更多地关注自己的心灵，学习良好的沟通能力，这样才能
减轻心理压力。
孙先生告诉记者，他大学毕业就进入
外企工作,一向被人羡慕。没想到10
多年后的今天,他却陷入对年龄的恐慌之中,不仅常常感觉疲劳乏力、悲观消极、焦虑烦躁，而且认为自己活得很累。“幸好有好友和云话
网络电话(QQVoice.com)帮忙，心情低落的时候和好友聊聊天，烦恼也随风而散。”孙先生说。
据了解，一直以来，云话网络电话都以质优价廉的产品赢得了广大用户的喜爱。对于许多压力山大的白领来说，云话网络电话低廉的资费和清晰的音质更是让他们畅所欲言，彻底抛开内心的烦恼。
孙先生表示，
其实现在很
多人都有“年龄恐慌症”，建议大家给自己制定的目标要切合自己的实际能力，同时要学会以平和心态面对现实,当感到有巨大心理压力时,要勇于向亲朋好友倾诉,以缓解不良情绪，顺利地度过“心理危机”。
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时间： 2024-08-01 09:13:30