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Java提供了两种创建线程方法：
- 通过实现Runable接口；
- 通过继承Thread类本身。
1 .声明实现 Runnable 接口的类，该类然后实现 run 方法。然后可以分配该类的实例，在创建 Thread 时作为一个参数来传递并启动。例如，计算大于某一规定值的质数的线程可以写成：
class PrimeRun implements Runnable {
long minPrime;
PrimeRun(long minPrime) {
this.minPrime = minPrime;
}
public void run() {
// compute primes larger than minPrime
. . .
}
}
然后，下列代码会创建并启动一个线程：
PrimeRun p = new PrimeRun(143);
new Thread(p).start();
２．将类声明为 Thread 的子类。该子类应重写 Thread 类的 run 方法。接下来可以分配并启动该子类的实例。
class PrimeThread extends Thread {
long minPrime;
PrimeThread(long minPrime) {
this.minPrime = minPrime;
}
public void run() {
// compute primes larger than minPrime
. . .
}
}
然后，下列代码会创建并启动一个线程：
PrimeThread p = new PrimeThread(143);
p.start();
当 Java 虚拟机启动时，通常都会有单个非守护线程（它通常会调用某个指定类的 main 方法）。Java 虚拟机会继续执行线程，直到下列任一情况出现时为止：
- 调用了 Runtime 类的 exit 方法，并且安全管理器允许退出操作发生。
- 非守护线程的所有线程都已停止运行，无论是通过从对 run 方法的调用中返回，还是通过抛出一个传播到 run 方法之外的异常。
３．使用和区别
Runable源码：
public interface Runnable {
/**
* When an object implementing interface <code>Runnable</code> is used
* to create a thread, starting the thread causes the object's
* <code>run</code> method to be called in that separately executing
* thread.
* <p>
* The general contract of the method <code>run</code> is that it may
* take any action whatsoever.
*
* @see java.lang.Thread#run()
*/
public abstract void run();
}
Thread 类实现了 Runnable。激活的意思是说某个线程已启动并且尚未停止。此外，Runnable 为非 Thread 子类的类提供了一种激活方式。通过实例化某个 Thread 实例并将自身作为运行目标，就可以运行实现 Runnable 的类而无需创建 Thread 的子类。大多数情况下，如果只想重写 run() 方法，而不重写其他 Thread 方法，那么应使用 Runnable 接口。这很重要，因为除非程序员打算修改或增强类的基本行为，否则不应为该类创建子类。
继承Thread类实现多线程，要求放入多线程中的类不能继承其他类（Java的单继承特性），如果需要请用 Runnable 实现（接口可以多实现并不影响继承其他类）。
一个实现Runnable接口的类可以放在多个线程中执行，多个线程可以去执行同一资源；而继承Thread只能实现多个线程分别去处理自己的资源。（通过Runnable创建的多个线程可以由编程人员传入同一个Runnable对象,即执行同一个run方法，而通过Thread创建的多线程它们运行的都是自己的run方法）。