“上网戴，眼镜健康不疲劳！户外戴，更防强光紫外线。”这阵子，号称能防辐射、抗疲劳的“上网眼镜”在网上热卖起来，这仿佛让">炎炎夏日宅在家中上网、玩游戏的人士找到了福音。不过，记者今天采访我省眼科专家了解到，“上网眼镜”属于商家的概念炒作，保护眼睛还是要科学用眼。
记者在淘宝网搜关键词“上网镜”，找到的宝贝达6千多条，价格从几十元到几千元不等，但店家描述大同小异：防辐射、抗疲劳、提升清晰度等等。在淘宝推荐首页的展柜热卖中，一家注册地在浙江台州的眼镜商家，有一款售价19.45元的“上网镜”月销量高达812件。商家称，镜片双面七层真空涂膜，能隔绝99.8%的辐射线，滤除对人体有害的各种光波射线，成像清晰度提高50%，告别辐射引起的19种用眼危害。在该商家的宝贝评价中，大部分消费者评价良好，不过大多只是满意眼镜样式，对于宣称的防辐射效果，消费者称没法确切地得知。
记者走访了杭州中山北路的宝岛眼镜，店内工作人员称店里没有“上网眼镜”，但店里平常卖的近视眼镜镜片就有加膜防辐射功能。工作人员介绍，店里最便宜的防辐射镜片也要几百元，网上销量比较大的几十元“上网眼镜”的镜片质量可能难以保证。
省人民医院副院长、眼科主任洪朝阳说，在医院验光配镜中并没有防辐射的“上网眼镜”这一说，国家对防辐射眼镜功效还没有具体的质量检测方法，也没有相关标准，所谓的“上网眼镜”更多的只是商家的概念炒作。他说，电脑辐射其实非常小，即使眼镜真有防辐射功能实际意义也不大。至于抗疲劳，如果佩戴廉价的“上网眼镜”，由于廉价的塑料、树脂镜片含有很多细微的杂质，本身有一定的度数和散光，长期佩戴反而会引起视疲劳。因此，对于上网人群来说，更有效的办法其实就是注意用眼保健和用眼卫生，经常让眼睛休息一下。
“要防止眼睛干涩和疲劳，休息几分钟，远眺一下，滴几滴眼药水，比上网眼镜更靠谱。”洪朝阳说，普通人一般每隔5秒就要眨一次眼，但盯着电脑或手机上网时眨眼次数会明显降低，久了就容易引起眼睛发干和视疲劳。因此，缓解眼疲劳，要保证充足的睡眠，经常多眨眼睛，用眼时间不要过长，应每隔50分钟左右休息10分钟。电脑和人的距离应保持在50到60厘米之间，放置的高度最好以屏幕上端位于水平视线向下30度为宜，屏幕向上略倾斜10度。这样一方面可以减少眼角膜的暴露面积，减轻干眼症，另一方面可以缓解颈部肌肉的紧张度，减少颈椎病的发生。