本报讯（记者 张昭）2012年被搜索最多的健康热词是什么？Google说，是痔疮！这几天，美国FDA网站发布文章说上年度">网络搜索健康热词冠军出炉，并称美国国立卫生研究院发现高达75%的人，在一生中某个时刻都会遭遇痔疮这个难言之隐。痔疮在中国也是如此“泛滥”吗？哪些生活因素让人们更易长痔疮？咱们来说说痔疮的“三宗最”。
一年最高发：开春
“我国的发病率比美国高些，几乎80%以上的人都有"痔病"。”天津医科大学第二医院肛肠科主任尹朝晖介绍说，民间一直有“十人九痔”之说。在医生看来，有“痔核”，即身体出现那个“柔软的静脉团”并不代表你是痔疮病患者，只有出现便血、疼痛、瘙痒等临床症状时，这才叫得了“痔病”。“开春后天干物燥，很容易出现便秘等症状，肛肠疾患人群有所增加，其中一大部分便为痔疮复发人群。”尹主任说，每年早春，因痔疮就诊的患者会比平时多出两至三倍。可以说，春天是痔病的“爆发期”。
人生最高发：怀孕
“女性在怀孕后更易受到痔疮的困扰。”尹主任说，女性怀孕后子宫胀大，压迫盆底，肛周容易淤血，加之怀孕后肠道蠕动减慢，容易造成便秘，很容易引发痔病。除怀孕之外，身体变胖和步入老年之后也是痔疮的高发时段，对有习惯性便秘的人来说更是如此，因为大便越干越容易与黏膜摩擦出血，越需要人在排便时用力，这些因素都会让无痔的人有痔，让有痔的变得更加严重。
工作最高发：办公室
“痔疮怕坐、怕站、怕呆着不动。”尹主任说，“到医院肛肠科就诊最多的人就是办公室人员、教师和出租车司机，因为久坐、久站都是诱发痔疮的主要原因。如果水喝得不足，菜吃得不够或是辛辣食物吃多了，都容易得痔病。特别需要提醒大家注意的是，坐在马桶上玩手机，是"养痔"的一大不良习惯！”
专家提醒
发作期试试“水疗”
美国FDA胃肠病学家建议，在痔疮发作期，可以用温热的水坐浴，用湿药巾取代厕纸，都会让人感觉舒适。尹主任说，犯了痔疮，除了要及时治疗之外，还应多吃富含膳食纤维的食物，要多喝水，目的是让大便变得柔软。此外，平时一定要养成定时排便的好习惯，并保证足够的锻炼，即使时间或空间不允许，也可以“暗自”做做提肛运动。对痔疮患者来说，最忌讳的是憋大便越憋痔疮会越厉害。如果是怀孕的女性，建议及时向专科医生咨询。