第一步：先做准备工作
1.U盘一个，(建议使用2G以上的U盘)
2.下载极速PEU盘启动盘制作工具软件：http://www.cnit0.com
3， 将你需要或喜欢的系统先下载到你的电脑硬盘中，大家可以到百度去搜，极速U盘工具官网不提供盗版系统下载。
第二步：用极速U盘工具制作U盘启动盘
双击下载下来的文件
点击“下一步".
安装完成，点击完成按扭。点击完成后会自动运行极速PEu盘启动盘制作工具，效果如下。
我的电脑上插了U盘识别为H：盘，要是没有检测到U盘或移动盘会提示：请插入U盘或移动硬盘!在制作之前，提醒大家
一定要备份好U盘的数据，请先将U盘重要的文件烤备到电脑里面，制作启动盘会把U盘重新格式化，所有资料将会丢失。
大家可以在制作完成后再将数据复制回去。
准备工作做好了，现在开始点：一键制作PE启动盘。 软件会再一次提醒大家做好备份。这里我们点：确定。
制作过程中会有进度条提示，我们静静等待几分钟，等软件制作完成。
制作完成后软件会提示让大家是否测试一下，启动盘制作成功了没有。这里我们测试一下，点：是。
在弹出来的测试窗口运行到这个界面，说明我们的软件制作非常成功。接下来，我们直接把软件关掉，重启电脑，设U盘启动装系统就行了。我们现在可以把需要的文件复制回U盘里面，把下载下来的系统也复制回U盘里面。
我们下载来的系统
点击右键解压到。。。
解压后的目录，将winxpsp3.gho 复制到U盘，这就是我们的系统进U盘里能还原的。一盘HD4.gho ,HD5.gho 是系统自身带的PE文件，对我们没用。有时不知哪个是系统文件，我们可以用搜索.gho后缀的文件，最大的一个肯定就是系统了。做完这些后，我们重启电脑，设U盘启动。
u盘启动设置方法一般分为两种：
1：开机后直接按狂按启动热键进入U盘系统，
2：需要开机进入BIOS后设置U盘启动，这种情况稍微复杂：
选择U盘启动后开始进入PE系统
选择gho文件
最后等待恢复完成，重启电脑，拔出U盘从硬盘启动就行了。