治愈感冒的神奇公式！

英国爱丁堡睡眠研究中心负责人克里斯 伊齐科斯基发明了一个治疗感冒的全新公式：　　I4＋(X×T3)＋(Y×I1)－A1－T4＋T2－I3＋(2×(P＋P2))＋L1＝治愈感冒。　　此公式是伊齐科斯基和同事调查2000人、综合4组数据后得出的结论。　　4组数据分别是影响病人睡眠质量的4个因素，为温度、光线、位置和睡前饮食。　　I4为感冒药，这些药剂特别是含有扑热息痛成分的药剂能减缓头痛等症状；　　I1代表睡前喝些香甜热酒，伊齐科斯基认为，这能减轻病人痛苦，但注意不要超过两杯；　　Y指的是打开窗户通风，这有助睡眠时呼吸畅通；　　T2代表睡前洗个热水澡，这有助于皮肤毛细血管舒张；　　病人睡前最好不要看电视(A1)，这会妨碍病人入睡，尤其在鼻塞头痛时；　　穿着袜子上床(T4)和抱着热水袋反而会让人睡不着觉，　　伊齐科斯基说：“人脑想要降低体温以便进入睡眠状态。你不应营造过暖环境，当然也不要冻得发抖。”他还认为，人们另一个常犯错误是睡前吃镇静药，这会影响病人呼吸。