方法如下：
方案一：修改Hosts
网上经常会流传出一些“神奇”的IP，这些IP地址可以让我们更快捷地运行OneDrive。问题是，如何让这些“IP”生效呢？
首先你得找到%windir%system32/drivers/etc文件夹下的一个hosts文件，然后将其复制到桌面，双击通过“记事本”打开该文件；接下来在文件末尾加入两条命令条，分别是“134.170.108.26 onedrive.live.com 134.170.109.48 skyapi.onedrive.live.com”，中间用回车间隔。
在Hosts文件中添加两个IP子项，将Hosts文件存盘，拷回原位置（即“%windir%system32/drivers/etc”），覆盖原文件。此时系统可能会提示需要权限，一般点击“继续”按钮即可完成。
方案二：提高OneDrive线程
除了可以设置IP让OneDrive访问更顺畅外，我们也能修改它的默认线程，进一步提高上下传速度。
具体方法是，打开“%localappdata%MicrosoftOneDrivesettingsPersonal”进入设置文件夹；找到其中的Global.ini文件，双击并通过记事本打开；之后在文件开头加入一个“numberOfConcurrentUploads=3”条目。
（PS：数值项即为线程数，最小值为1，最大值为3，根据实际需要选择即可）
最终保存该文件，重启系统使设置生效即可。
方案三：关闭Office自带上载中心
OneDrive并不是Win10系统中唯一一款云同步模块，比方说Office 2016就同样带来了自己的云功能。两款云放在一起，就有可能发生冲突，最明显例子就是OneDrive出现卡顿、同步失败等问题。
解决方法很简单，那就是关闭OneDrive中有关Office上传一类的功能。
具体方法是打开OneDrive设置面板，取消“设置”标签下的“使用Office与他人同时使用文件”复选框，这样OneDrive就不再自动合并不同用户间针对同一文档的协作修改，而完全由Office自行处置。
以上就是小编为大家分享的解决Win10系统使用OneDrive速度很慢的方法了；用户们在遇到同样的问题时可以试一下上述的方法，希望可以帮助到大家！