据《纽约每日新闻报》6月26日报道,现年4岁的印度古吉拉特邦拉杰果德市男孩罗纳克·维萨被人们称作是 “印度最强壮的男孩”,他竟在短短40分钟时间里,一口气接连做了多达1500个俯卧撑,从而创下了一项新的印度全国纪录! 两岁开始练瑜伽 罗纳克的母亲鲁奇透露,罗纳克从2岁起,就开始跟着家人练习瑜伽,而家人很快就惊讶地发现,小小年纪的罗纳克能轻而易举地做出各种伸展运动,就连不少高难度瑜伽动作也难不倒他。于是家人试着让他做了一到两下俯卧撑,但没想到的是,第二天他自己就能独立完成10下俯卧撑了。 魔鬼训练两年 由于父母见罗纳克筋骨柔软度极大,于是请来印度著名的私人健身教练萨特亚吉特·乔拉西亚对罗纳克进行更为专业的体能训练。据悉,健身教练乔拉西亚专门负责训练印度的名人和演员,比如印度著名男星阿米尔·汉在拍摄宝莱坞2008年动作大片《未知死亡》时,正是在乔拉西亚的指导下进行高强度训练,才练出一身完美的肌肉。过去2年来,罗纳克每周都会前往健身房训练数次,在健身教练乔拉西亚的指导下,利用哑铃和杠铃完成各种高强度的器械练习。 在跟随健身教练进行了2年“魔鬼训练”后,罗纳克将自己锻炼成了一个拥有结实肌肉和惊人力量的“大力士”。日前,罗纳克竟在短短40分钟时间里,一口气接连做了多达1500个俯卧撑,从而创下了一项新的印度全国纪录! 不过,也有专家对这种违背儿童正常生长发育的训练方法表示质疑,担心这会影响到这些“儿童大力士”的身心健康。
时间: 2024-07-31 06:21:44