笔记本的主要散热首先当然是来源于CPU这个发热大户，不过在笔记本中，CPU的热量却不是整个笔记本热量的全部。并且早期的CPU处理器发热量并不是非常的大，只需要有简单的被动散热方式即可以满足机器的散热需要，也就是大家平常熟知的散热片散热。不过随着CPU处理器的不断升级，处理器的散热需求可算是非常迫切了。
其次，显卡的热量也占了不小的比例，早期的显卡热量不是很大，不过现在很多高端机器经常配置好显卡，于是热量也跟着增加了不少。然后，就是其他的一些发热配件，比如内存、硬盘、电池等，也是笔记本发热量的一些来源。
笔记本散热介绍
1.风扇散热。目前很多笔记本的散热方式之一都由风扇散热。风扇分为轴向型风扇和辐射型风扇两种。一般来说，轴向型风扇，成本较低，风量可以根据需要调节，不过占用的体积比较大，无法将笔记本做得很薄。另一种辐射型风扇叶片很薄，气流方向很好，无涡流，占用体积较小，不过成本相对较高，但是大多数笔记本普遍采用，主要是考虑到减小笔记本的体积。
2.热管散热。热管散热最初由IBM引进，由于热管比较适用于那些体积空间较小、短时间散热、热源附近空间较小的机器，热管散热技术在笔记本中越来越多地得到使用。
3.双风扇散热。这样的散热方式往往出现在性能比较强劲的一些机器上，一个风扇肯定是为CPU散热服务的，而另外一个则是根据机器情况的不同而给不同的地方散热，有的机器是为显卡散热，有的机器则仍然为CPU服务。双风扇的设计会更加省电，因为单风扇时必须使用大功率，双风扇则无须如此，这样就可以减小噪音。CPU使用双风扇，只需要低功率的风扇，并根据热量来运行，就会有更低的噪音，并且延长寿命。
4.通过机器自身散热。一些超轻薄的机器由于自身体积的限制，无法安装风扇散热，就利用机器自身的部件来散热，通过键盘辅助散热和机器金属外壳将机器自身内部的热量散发出去。