最终效果图
1.新建一个360x190像素的文档，背景色为白色，输入你几个文字(中英文都可以)这里以英文为例子。如下图：
2.双击图层或者右键单击图层在弹出的菜单中选择 Blending Options。选择投影菜单(Drop shadow)，将模式(Blend Mode)调为正片叠加(Multiply)，在后面的拾色框中选择你需要的颜色，不透明度(Opacity)为70%，角度(Angle)为90度，后面的作用于所有层(Use Global Light)不选取，距离(Distance)为10PX，扩展(Spread)为0%，大小(Size)为7PX。下面的品质(Quality)就按默认值。
距离(Distance)：设定阴影的偏移距离。
扩展(Spread)：设定投影效果的边缘强度，数值越，效果越明显，过渡就越生硬。
大小(Size)：可以设定阴影的模糊程度。如下图：
3. 接着打开内阴影(Inner Shadow)，模式(Blend Mode)也调为正片叠加(Multiply)，后面的拾色器拾取新的颜色(与上一步的颜色不同)，不透明度(Opacity)为85%，角度(Angle)为90度，距离(Distance)为7PX，阻塞(Choke)值为25%，大小(Size)为13PX。品质(Quality)按默认值。如下图：
4.下面是外发光(Outer Glow)，模式设定为屏幕模式(Screen)，不透明度(Opaction)为60%，降噪(Noise)为0%，在降噪下面有两中填充的选择，一种是直接的单色填充，一种是过渡性的，在这里我们选直接的单色填充，手法(Technique)里选择柔和的(Softer)，扩展(Spread)为 0%，大小(Size)为13PX。 如下图：
5.现在是内发光(Inner Glow)模式选择为正片叠加(Multiply)，不透明度(Opaction)为50%，降噪(Noise)为0%，选直接的单色填充，手法(Technique)里选择柔和的(Softer)，光源(Source)选边缘(Edge)，阻塞(Chake)为0%，大小(Size)为5PX，品质(Quality)按默认值。如下图：
6. 轮到很关键的一步了~现在执行斜面和浮雕(Bevel and Emboss)，样式(Style)选择内斜角(Inner Bevel)手法(Technique)选择平滑(Smooth)，选择上(Up)投光，大小(Size)为7PX，柔和值(Soften)为2PX，角度(Angle)为90度，高度(Altitude)为67度，高光模式(Highlight Mode)选择屏幕(Screen)模式，拾色框选择白色，阴影模式(Shadow Mode)选择正片叠加(Multiply)，拾色框选黑色。 如下图：
7.在斜面和浮雕下面有两个选择分别是轮廓(Contour)和材质(Texture)。这里我们选择轮廓(Contour)在里面调整等高线(Contour)，具体如下图：
8.打开填色(Satin)菜单，模式选择叠加(Overlay)，拾色框里选择一个新的颜色，不透明值为100%，角度(Angle)为90度，距离(Distance)为23PX，大小(Size)也为23PX，等高线(Contour)类型中选择一种最合适的。如下图：
9.到这里是最后一步，颜色叠加(Color Overlay)，模式为正常(Normal)，在拾色框后选个颜色，不透明(Opacity)值为100%。如下图：
10.最后做完的效果如下图，但是这种效果对不同的字体要做出不一样的调整，不能硬套，这上面介绍的只是一种字体下的做法，其他的就让大家继续去研究了。
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- PS文字教程