一、标题
很多刚学习SEO的朋友，知道标题很重要，因此在标题上写了又臭又长的一大串关键字。一般每个网站都是使用一些CMS程序来作为网站系统，如果在CMS的模板中写了又臭又长的一大串关键字，那么可能就是文章页面所有标题都罗列了一大堆关键字，很多人在网站的标题中大量堆积关键词，这样是不对的页面所能承载的关键词是一定的，正常情况下，首页的权重最高，可以承载3~5个关键词，最多不要超过5个，而内页所能承载的关键词也仅仅1~2个，最多不要超过3个。
二、网站结构
统一的网站结构，给搜索引擎一个明显的感觉就是针对SEO做了处理。如果在这个情况下，网站内部还存在其他的优化过度问题，就会很容易引来搜索引擎的处罚。因为搜索引擎优化处罚一个优化过度的网站，也不是仅仅就靠一处过度优化就进行处罚。
三、内部链接
内部链接可以说也是搜索引擎优化的重中之重！内部链接优化的好，可以让搜索引擎更快的收录我们网站内新加的页面，而且通过内部链接的部署让网站结构达到最优化也可以使得PR更好的在页面之间传递，基本上就是这三点，因为，这三点因素在搜索引擎优化中比较重要的地方，所以一些做优化的朋友很想在这上面做足优化，一不小心就非常容易引起搜索引擎优化过度的问题。
四、关键词密度过度优化
关键词密度是影响关键词排名的因素之一，网站的关键词密度一定要在合理的围之内，不加关键词的话，肯定会被竞争对手所超越，加的话，就很容易受到搜索引擎的惩罚。所以一度要在百度允许的范围内才行如4%左右就可以
总结：
SEO往往是一个活动目标，对于哪些网站才会被抓取，搜索引擎经常会改变自己的标准和做，大多数网站内容管理者会绞尽脑汁找到关键词和内部链接的完美平衡，使得他们的网站能被谷歌、百度等搜索引擎收录，现在针对那些“过度优化”内容的网站，百度计划推出一项新的处罚措施。